しばらく前、膝が痛くなってしばらく山歩きを休んでたことがあります もともと腰痛持ちではあったのですが、今度は膝？っていうかんじでした 思えばその頃は山友達に連れられて、ちょっとガツガツと山に登ってた頃でした 山を登らなくなったら自然に治ってい…

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